Lichttherapiebril
voor Meer Energie, Betere Focus & Gezondere Slaap

Ontdek hoe Simpliva lichttherapie uw slaap, stemming en energieniveau kan ondersteunen.

Herken je dit?

Moeilijk opstaan

Je snoozet eindeloos en komt maar niet op gang in het donker.

Middag dip

Rond 15:00 is je energie op en grijp je naar suiker of koffie.

Slechte focus

Een wazig gevoel in je hoofd tijdens de grijze wintermaanden.

De Wetenschap in het kort

De winterblues ontstaan door een gebrek aan intensief daglicht, waardoor je biologische klok ontregelt raakt. Je lichaam blijft overdag het slaaphormoon melatonine aanmaken, wat leidt tot vermoeidheid en een somber gevoel.

Onze lichttherapiebril gebruikt specifiek blauw-verrijkt licht dat de receptoren in je ogen activeert. Dit geeft je hersenen direct het signaal dat de dag is begonnen. Het is wetenschappelijk bewezen dat slechts 20 minuten per dag dragen de aanmaak van melatonine stopt en je natuurlijke energie (cortisol) een boost geeft.

Het resultaat: Meer focus overdag, een betere stemming en een gezonder slaapritme in de avond. 100% veilig en UV-vrij.

Wat zegt de wetenschap?

Jouw dagelijkse dosis zonlicht, altijd bij de hand

Onze lichttherapiebril bootst het natuurlijke blauwe licht van een heldere zomerhemel na dit licht stopt de aanmaak van het slaaphormoon melatonine en geeft je hersenen het signaal het is dag!

Veelgestelde vragen

Kan ik de lichttherapiebril dragen met geen gewone bril of lenzen?

Ja, de lichttherapiebril is ontworpen om comfortabel over een gewone bril of met contactlenzen te gebruiken.

Hoe verschilt dit van een daglichtlamp op mijn bureau?

De effectiviteit is hetzelfde, maar het gebruiksgemak is groter. Bij een lamp moet je op een vaste afstand blijven zitten en er recht in kijken. Met de bril blijft de afstand tot het licht constant, waardoor de dosering nauwkeuriger is en jij mobiel blijft.

Wanneer merk ik effect?

Veel gebruikers ervaren binnen enkele dagen verbetering in energie, focus of slaapritme.

Kan ik de bril ook ´s avonds gebruiken tegen vermoeidheid?

We raden aan de bril vooral in de ochtend te gebruiken (voor 14:00 uur). Avondgebruik kan je natuurlijke slaapritme juist verstoren, waardoor je moeilijker in slaap valt.